Montag :
traditionelles Karate

16.30Uhr bis 17.45Uhr 
Kinder Gruppe 1 (Anfänger/Weißgurte)

17.30Uhr bis 18.45Uhr 
Kinder Gruppe 2 (ab Gelbgurt)
Jugendliche* (ab 12 Jahren, alle)

18.00Uhr bis 19.30Uhr
Erwachsene (alle)
 

Dienstag:
Wettkampftraining Kata

16.15Uhr bis 17.30Uhr
alle Interessenten

 

Mittwoch:
Kata Bunkai-Training

18.00Uhr bis 19.00Uhr 
für Erwachsene ab 18 Jahren und
Kinder ab 14 Jahren
nach Rücksprache mit dem Trainer

Mittwoch:
Anfängertraining für Erwachsene

19.00Uhr bis 20.00Uhr 
ab 18 Jahren
ab 14 Jahren ist eine gemeinsame Teilnahme mit den Eltern und nach Rücksprache mit dem Trainer möglich

Donnerstag :
traditionelles Karate

16.15Uhr bis 17.15Uhr 
Kinder Gruppe 1 (Anfänger/Weißgurte)

17.30Uhr bis 18.30Uhr 
Wettkampftraining Kumite, 
alle Interessenten
 

18.00Uhr bis 20.00Uhr
Erwachsene (alle)

* längere Teilnahme am Training nach Absprache möglich

Sonntag:
Wettkampftraining Kumite

10.00Uhr bis 11.30Uhr 
alle Interessenten

Weitere Trainingseinheiten nach Absprache mit den Trainern möglich.

Unser Training wird für alle Mitglieder immer aktuell über die "Spond-App" organisiert.